|
Ajakava |
|
|
|
5- päevase ratsalaagri tutvustus |
 |
Ratsutamine 1-2 x päevas, edasijõudnutel
võimalus osaleda hüppetreeningul. Vastavalt laste tasemele
ja ilmastikule viime läbi ratsamatka. |
|
|
Erinevad üld-füüsilised tegevused. |
|
|
Toitlustamine 4 x päevas. Koostatud
vastavalt füüsilisest tegevusest tulenevalt tasakaalustatud
menüü. |
|
|
Teooriatunnid Rohelise Kaardi materjalidega
(rohkem informatsiooni:
www.ratsaliit.ee/vali-teema/sportlane/rk/rk-eksam ).
Võimalus laagri raames läbida RK teooria-ja praktikaeksam. |
|
|
Ühel päeva külastame Vudila mängumaad. |
|
|
Erinevad vaba-aja tegevused - mängud,
filmiõhu, kaupluse külastus. |
|
|
|
SAABUMINE JA LAHKUMINE
Lapsed saabuvad laagrisse esimesel päeval kell 10.00
ja lahkuvad viimasel päeval kell 17.00. Laagri
viimasel päeval kell 14.00 toimub lastele
treeningvõistlus, mida on vanemad oodatud vaatama ja
kell 16.00 lõpetame laagri pidulikult tordi ja
morsiga. |
|
|
|
3-päevase ratsalaagri tutvustus: |
|
|
Ratsutamist laagri jooksul 4 korda.
Vastavalt laste tasemele ja ilmastikule viime läbi
ratsamatka. |
|
|
Erinevad üld-füüsilised tegevused. |
|
|
Toitlustamine 4 x päevas. Koostatud
vastavalt füüsilisest tegevusest tulenevalt tasakaalustatud
menüü. |
|
|
Teooriatunnid Rohelise Kaardi materjalidega
(rohkem informatsiooni:
www.ratsaliit.ee/vali-teema/sportlane/rk/rk-eksam )
Võimalus laagri raames läbida RK teooria-ja praktikaeksam. |
|
|
Erinevad vaba-aja tegevused - mängud,
filmiõhu, kaupluse külastus jms. |
|
SAABUMINE-LAHKUMINE
Lapsed saabuvad laagrisse esimesel päeval kell 18.00
ja lahkuvad viimasel päeval kell 18.00. Laagri
viimasel päeval kell 15.00 toimub hobuste
iludusvõistlus/treeningvõistlus, mida on vanemad
oodatud vaatama . Kell 17.00 lõpetame laagri
pidulikult koos tordi ja morsiga
|
|
|
Tegevused:
|
|
|
Ratsutamine 1-2 x päevas (vastavalt
tasemetele) - ratsutatakse erinevate hobustega (laagris ei
määrata ühele lapsele ühte kindlat hobust va erikokkulepped) |
|
|
Tegevused hobustega ja tallis
(hoolitsemine, varustuse puhastamine) |
|
|
Teooriatunnid |
|
|
Traditsiooniline hobuse ehtimise võistlus |
|
|
Treeningvõistlus (võib aga ei pea osalema) |
|
|
Ratsamatk (vastavalt laagris osalejate
tasemele ja ilmastikule) |
|
|
Üld-füüsiline tegevus (hommikujooks,
rattaga sõitmine, matkamine, lihaste venitamine jm) |
|
|
Sportmängud |
|
|
Lõkkeõhtu |
|
|
Filmiõhtu |
|
|
Loodusmatk |
|
|
Jalgratta matk |
|
|
Mängud |
|
|
Ujumine hea ja sooja ilma korral |
|
|
Disko õhtu |
|
|
Ühel õhtul käiakse poes( 5-päevase laagri
ajal) |
|
|
|
|
TÄHELEPANU! Laagri korraldajatel on õigus viia läbi
laagri kavas muudatusi! Täpne tegevusplaan sõltub
laagrisse tulnud laste tasemest, ilmast, laste
eelistustest jms. |
|
|
|
Näidis päevakava |
| 8:00 |
Äratus |
| 8:20 |
Üld-füüsiline treening |
| 9:30 |
Hommikusöök |
| 10:00 |
Toa ja isiklikkude asjade
koristamine, tubade kontroll, ratsutamis treeninguks
valmistumine (riiete vahetamine jms) |
| 11:00 |
Praktiline tegevus tallis
- hobuste hooldamine, ratsutamistrennid, varustuse
puhastamine jms |
| 14.00 |
Lõuna |
| 14.30 |
Vaikne tund |
| 16.00 |
Teooria tund |
| 17.30 |
Õhtu-oode |
| 18.00 |
Vaba-aja tegevused (
ujumine, mängud, võrgpall,sulgpall,poes käimine, sportlikud
mängud jm) |
| 20.00 |
Õhtusöök |
| 20.30 |
Vaba aeg |
| 22.00 |
Öörahu |
|
|
|
|
Laagrite toimumis ajad |
|
APRILL |
| 22-26.04 |
Koolivaheaja ratsalaager |
|
MAI |
| 10-12.05 |
Ratssalaager |
| 17-19.05 |
Ratssalaager |
| 24-26.05 |
Ratssalaager |
| JUUNI |
| 12-16.06 |
Ratssalaager |
| 17-21.06 |
Ratssalaager |
| JUULI |
| 07-11.07 |
Ratsalaager |
| 22-24.07 |
Ratsalaager |
| AUGUST |
| 29.07-02.08 |
Ratsalaager |
| 05-09.08 |
Ratsalaager |
| 12-16.08 |
Ratsalaager |
| 19-23.08 |
Ratsalaager |
|
